매주 토요일엔
독자가 쓴 아침편지를 배달해 드립니다.

오늘은
이예진 님께서 보내주신 아침편지입니다.

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- 힘겨운 나에게 -

삶은
격렬하고 정신없는 놀이다.

삶은
낙하산을 타고 뛰어내리는 것,
위험을 감수하는 것,
쓰러졌다가 다시 일어서는 것이다.


- 파울로 코엘료의 《11분》중에서 -


요즘 제가 많이 지쳤거든요,
계절적인 탓인가.....

20대가 되면
뭔가 새로운 일이 일어날 것만 같았는데,
게으르고 힘겨운 나에게
다시 도전해 보라고 얘기하고 싶습니다.

위험을 감수하면서,
새롭게 시작해 보려고요.

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  (오늘의 명언 한마디)

사람이 역경에 처했을 때는
그를 둘러싼 환경 하나 하나가
모두 불리한 것처럼 생각된다.

그러나
사실은 그것들이
몸과 마음의 병을 고칠 수 있는 힘이요, 약이 된다.

사람들은 건강을 지키기 위해
깊은 산중으로 약초를 구하러 가기도 한다.

이러할진대 역경은 얼마나 좋은 약초인가.
다만, 역경이 약초인 줄 자신이 모를 따름이다.

약이 몸에 쓰듯이
역경은 잠시 몸에 괴롭고 마음에 쓰지만,
그것을 참고 잘 다스린다면
몸을 위하여 많은 소득을 기약할 수 있다.

                                                                         - 채근담 -

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  (생활상식)

- 기침과 오미자 / 기침을 멎게 하려면 -

날씨가 변덕스러울 때는
감기에 걸리기 쉽다.

그리고 감기는 나았어도
기침이 멎지 않아 고생을 하는 경우가 많다.

이럴 경우에는
오미자를 끓여서 엽차 마시듯 자주 마시면
어느 틈엔가 기침이 멎게 된다.

이 방법은
특히 아이들에게 좋은 효과가 있으며,
여기에 생강을 넣고 끓이면 더욱 좋다.

맛이 새큼하고, 빛깔도 앵두 빛이라
아이들이 즐겨 마실 수 있어 좋다.

기침이 계속해서 나올 때
둘째 손가락, 즉 인지로 귓밥 아래 부분을 힘 주어 눌러본다.

귓밥을 힘껏 누르면
그 아픔 때문에 기침을 일으키는 신경을 자극하여
다섯 번 계속되던 기침은 세 번으로 줄고,
세 번 계속되던 기침은 두 번으로 줄어 들게 된다.

그런데 기침이 계속해서 나올 때는
억지로라도 참아서 기침이 버릇되지 않도록 하는 것도 중요하다.

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  (좋은생각 / 사랑과 행복)

행복의 원칙은?

첫째, 어떤 일을 할 것,
둘째, 어떤 사람을 사랑할 것,
셋째, 어떤 일에 희망을 가질 것.

                                                                              - 칸   트 -

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사랑과 행복,

모든 사람들의 궁극적인 삶의 목적이기도 한
사랑하면서 행복하게 살아가는...
누구나 그것을 원하지만...
누구나 그렇게 살아가지는 못합니다.

당신이 행복하고 싶다면,
먼저 남을 행복하게 해야 합니다.

남을 행복하게 할 수 있는 사람만이
또한 행복을 얻기 때문입니다.

어떤 일에나 원칙이 있지만,
그것은 보편적인 원칙일 수 밖에 없습니다.

당신에게 가장 적당한 행복의 원칙과
사랑의 방법을 찾길 바랍니다.

행복하려면, 당신만이 할 수 있는 일을 하십시오.
당신에게 맡겨진 일을 충실히 하세요.

행복은,
당신이 한 일에 대한 보람에서 얻기도 하니까요.

행복하기를 바라거든
먼저 일을 시작하세요.

실패한 생애는
대개 그 사람이 전혀 일을 가지지 않았거나
일이 너무 적었거나
혹은 자신의 일을 못 찾고 방황했을 때입니다.

하느님도
말씀하십니다.

보이는 사람을 사랑하지 못한다면
보이지 않는 하느님도 사랑할 수 없노라고...

다른 사람을 사랑하세요.
사랑은 모든 것을 가능하게 합니다.

사랑한다는 것은 자기를 넘어서는 것입니다.
사랑하는 마음 또한 행복이니까요.

사랑의 힘은
모든 것을 창조했습니다.

이 세상을 움직이는 힘은 또한 희망입니다.
무한한 희망을 품으세요.

바라는 것을 쉬지 말고 간절히 기도하세요.
기도 또한 희망의 꽃입니다.

당신은 행복한 사람임을 믿으세요.
그러면 정말 행복해질 거예요.

믿는대로 됩니다.
말하는대로 됩니다.

                                                 - \'이영상\' 님께서 보내주신 이쁜 글입니다. -

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사람은 행복해서 웃는 게 아닙니다.
웃어서 행복한 거죠!

주말에도 많이 웃으세요.
행복해질 거예요.

그럼.....
꾸벅

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