인간의 결점은
정원의 잡초와 같아서 부지런히 뽑지 않으면
저절로 자라 정원을 다 차지해 버린다.
그 정도로 결점은 순식간에
온 마음을 송두리째 잠식해 버린다.
그런데,
습관은 아주 서서히 형성되기 때문에
뿌리뽑기 힘들 정도로 고착화되기 전까지는
눈에 잘 띄지 않는 경우가 많다.
게다가 어떤 행동양식을
다른 것으로 대체시키지 않고
근절시키란 거의 불가능하다.
그래서 사람들은
"자연은 공백상태를 싫어해
항상 빈자리를 채울 것을 찾는다"
는 말을 한다.

잡초를 뽑는 일
즉 당신의 결점들을 없애는
가장 좋은 방법은
그것들을 불만족스러운 점들로 분류하고,
긍정적인 대응물들로 대체시키는 것이다.
예를 들어
걸핏하면 화를 내는 성격이라면
분노의 대체물을 찾아라.
그리고 다음과 같이 긍정적인
생각으로 자기 자신의 마음을 추스려라.
내가 허용하지 않는 한
아무도 나를 화나게 할 수 없다는 튼튼한 자아.
나는 다른 사람이 내 감정을 지배하도록
내 버려두지는 자존감.