목표 : 운동하여 생기는 에너지를 .....

*  운동 경과 :

,12년 4월 7일 이후 3년이 지나감.

* 좋아진 현상 :

어개통증,3년,탱글 ....등,

^^. 승모근선등 일부 선들이 나타났습니다

 .근력운동

엘리베이트에 서서 양옆 거울을 보면 상의 티 사이로 슴오근선이 보입니다 양 측면으로 보았을때 잘 나타납니다.

샤워때 쇄골하근 선이 나타납니다. 정면 상체에서 위로는 슴모근선이 보이고 아래 가슴위로 쇄골하근 선이 보여서

어께,팔,가슴 사이에 선이 생겨난 듯 합니다.

살이 찌지 않으니 부피는 늘어나지 않았고, 단지 선만 나타났습니다

그래도 이게 어디겠습니까^^

.달리기,댄스운동,물구나무서기,자세

계속 잘 합니다.