(고도원의 아침편지)

- 접시만 닦지 말고 -

먼저
자신의 모습을 찬찬히 살펴보라.

붓다께선
\'스스로 깨어 있음\'과 \'알아차림\'을
지니고 있어야 한다고 가르치셨다.

그릇된 행동은 몸과 마음, 말에서 비롯된다.
사람들은 이런 것들을 제대로 보려 하지 않는다.

마치 찌푸린 얼굴로
설거지를 하는 아낙과 같다.

접시를 닦는 데만 신경을 쓰느라
자신의 마음이 깨끗하지 않다는 사실을 잊는다.

이것은 옳지 않다.
그들은 자신을 잊고 있는 것이다.


- 아잔 차의《아잔 차의 마음》중에서 -


그릇을 깨끗이 닦는 것도
중요합니다.

그러나 더 중요한 것은
마음의 그릇을 깨끗이 닦는 것입니다.

자기 마음의 그릇이
깨끗한지 아닌지를 깨우치는 것이
\'깨어 있음\'의 시작이고,
마음 그릇 어느 구석이 잘 닦이고 덜 닦이는지를 아는 것이
\'알아차림\'의 핵심입니다.    

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  (오늘의 명언 한마디)

위대한 사회란
사람들이 자기들 소유물의 양보다,
자기들 목표의 질에 더 관심을 갖는 곳이다.

                                                                - 린든 베인스 존슨 -

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  (여자와 남자의 습관)

- 담배 -

남 : 멋지게 보이길 바라며 피운다.
여 : 연기와 함께 살도 날아가길 바라며 피운다.

- 술 -

남 : 여자가 있어야 술맛이 난다.
여 : 안주가 많아야 술맛이 난다.

- 화장 -

남 : 하고 다닐 수도 있다.
여 : 안 하고 다니면 못 알아본다.

- 친구 -

남 : 술 먹을 때 필요하다.
여 : 화장실 갈 때 필요하다.

- 남녀평등 -

남 : 불평등하다고 생각한다.
     미팅이나 소개팅에서 밥값 계산할 때...
     군대 갈 때...

여 : 불평등하다고 생각한다.
     애 낳을 때...
     집안일 할 때...

  (변산바람꽃)

  (주부 9단 되는 법)

- 눌어붙지 않고 맛있게 생선 조림 요리하기-

생선을 조리다 보면
냄비 바닥에 눌어붙어 모양이 흐트러지기 쉽다.

이럴 때는
주방에 있는 나무젓가락을 활용해보자.

냄비 바닥에 나무젓가락을 2,3개 깔고
그 위에 생선을 놓은 채 조리하면
생선이 바닥에 눌어붙지 않아 모양을 그대로 유지할 수 있다.

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  (좋은생각 / 괜찮다는 한 마디)

약속 시간에 늦었습니다.
괜찮다는 한 마디에 이해와 용서를 발견했습니다.

시험에 떨어졌습니다.
괜찮다는 한 마디에 격려와 위로를 발견했습니다.

어머니의 귀걸이를 잃어버렸습니다.
괜찮다는 한 마디에 사랑과 포용을 발견했습니다.

실수로 유리컵을 깨트렸습니다.
괜찮다는 한 마디에 안심과 고마움을 발견했습니다.

괜찮다는 한 마디로
또 얼마나 많은 것을 전할 수가 있을까요?

                                                            - ‘좋은 생각’ 중에서 -

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  (부자들의 성공습관)

- 정주영 -

“해보기나 했어?” (끝없는 도전정신)

도전하지 않은 삶은 실패한 삶이다.
도전과 실패는 성공적인 삶의 필수 요소이다.

신문을 많이 읽어야
사회 변화에 유연하게 대처할 수 있다.

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사람은 행복해서 웃는 게 아닙니다.
웃어서 행복한 거죠!

오늘도 많이 웃으세요.
행복해질 거예요.

그럼.....
꾸벅

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