여기, 그기, 저기의 통증중 
여기중 한군데의 통증이 싹 사라진게 .....행복입니다
매일 거의 몇주동안  그기에서 통증이 감지되어서 ..고통스러웠는데
일순간 사라져서 행복입니다

스트레칭 동작을 검색해서 해보는게
요가 동작중 하나를 검색해서 해보는게
스타트 동작중 하나를 검색해서 해보는게
주효했는지 ...알수는 없습니다

통증은 반드시 수반됩니다
어떤 동작을 했을때 어떤 부위에  그 이후에 통증이 꼭 있습니다
오학년 오반이 되니까
이젠 필연적으로 평소와 다른 동작을 하고나면 
어떤 부위에 통증이 생겨납니다

수영이란 운동을 하면서
기쁨 만큼 고통도 따르므로
고통도 받아내면서
내 몸을 그에 잘 적응시키면서
나아가야합니다