(고도원의 아침편지)

- 내가 만약 사십대라면 -

내가 만약 사십대라면
만사 제쳐놓고 규칙적인 산행을 할 것이다.

어떤 일이 있더라도 평균 주 1회의 산행을 해서
가보지 못한 전국의 많은 산을 둘러볼 것이다.

건강에도 좋고
정신력을 기르는 데도 그만한 방책이 없다.


- 유종호의《내 마음의 망명지》중에서 -


마흔살, 뒤를 돌아볼 나이입니다.
무엇보다 건강을 챙겨야 할 때입니다.

계속해서 마냥 달리다 때를 놓치면
어느 순간 땅을 치며 후회하게 됩니다.

건강을 위해
투자하십시오.

적어도 한 주에 한 번은
산을 오르거나 달리기를 하는 것이 좋습니다.

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  (오늘의 명언 한마디)

여자를 좋게 말하는 자는
여자를 충분히 알지 못하는 사람이며,

여자를 언제나 나쁘게 말하는 자는
여자를 알지 못하는 사람이다.

                                                                         - 루브랑 -

  (연꽃 일생 7)

3일 동안 굶은
호랑이가 있었다.

먹이를 찾아다니다가
드디어 어설프게 쭈그리고 있는 토끼를 보고
한발에 낚아챘다.

이때 토끼가 하는 말.....
\"이거, 놔 임마~~!!\"

순간, 어안이 벙벙한 호랑이는
얼떨결에 토끼를 놔주었다.

상상도 못할 황당한 말에
호랑이는 대단한 충격을 받았다.

다음 날,
충격에서 깨어나지 못한 채로 방황하던 호랑이.

드디어 또 토끼를 발견하고
역시 한발로 낚아챘다.

그러자, 토끼 왈.....
\"나야, 임마~~!!\"

또 다시 충격에 휩싸인 호랑이는 그
토끼를 얼른 놔주었다.

그리고 다짐을 했다.
다시는 그런 실수를 하지 않겠다고.....

다음 날, 또 토끼를 잡았다.
이번엔 그 토끼가 아니었다.
분명히 다른 토끼였다.

그런데 호랑이는
그 토끼가 한 말에 쇼크를 받아
그만 죽어 버렸다.

토끼가 한 말은?































\"소문 다 났어. 임마~~!!\"

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  (주부 9단 되는 법)

- 국수 쫄깃쫄깃하게 삶기 -

국수는 면발에 찰기가 있도록 하는 것이
맛을 살리는 중요한 요령이다.

먼저 냄비에 물을 충분히 붓고 끓인 뒤
참기름이나 식용유 한 숟가락 넣은 다음
국수를 세워서 풀어넣고 5분 정도 끓이다
물이 넘으려 할 때 찬물을 한 컵 정도 붓고 저어주고
국수가 다시 떠오를 때까지 끓인 뒤 즉시 건져내
찬물에 두어번 행구면 면발이 쫄깃쫄깃해져 맛이 좋다.

  (설경)

  (좋은생각 / 오직 한 사람)

미국의 한 출판사가 상금을 내걸고
\"친구\"를 정의해 보라는 공모를 냈습니다.

수많은 엽서가 도착했는데
그 중에 몇 가지가 눈에 띄었습니다.

\"친구는 기쁨을 배로 튀겨 내고,
슬픔을 절반으로 줄이는 사람이다.\"

\"우리 사이에 흐르는 침묵을 이해하는 사람이 친구다.\"

\"옷을 입고 있는 공감 덩어리.\"

\"언제나 재깍 소리를 내며 돌아가는
결코 멈춰 서지 않는 진실의 초침.\"

친구에 대한 정의는
다양하고 수없이 많았지만
최종적으로 선정된 1등은 다음과 같습니다.

\"모든 세상 사람이 떠나갈 때, 내게로 다가오는 한 사람.\"

둘이면 너무 과합니다.
오직 한 사람만으로도 충분합니다.

마음과 마음을 서로 나눌 수 있는 사이.
새벽 4시에도 부담 없이 전화를 걸 수 있는 사이.
우리는 그를 친구라 부릅니다.

당신에게도
그런 친구가 있으신지요.

                                     - \'등대지기\' 님께서 보내주신 좋은 글입니다. -

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  (사회생활을 하면서 자기감정 관리)

1) 참자~ 그렇게 생각하라.

감정 관리는 처음 단계에서 성패가 좌우된다.
\"욱\" 하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다.

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사람은 행복해서 웃는 게 아닙니다.
웃어서 행복한 거죠!

오늘도 많이 웃으세요.
행복해질 거예요.

그럼.....
꾸벅

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