(고도원의 아침편지)

- 혹시 내 말을 보지 못했습니까? -

옛날 어느 밤중에
이 마을 저 마을을 돌아다니는 한 기사가 있었다.

그 기사는
마을 이곳저곳을 돌아다니며 사람들을 깨워서는
무척이나 걱정스러운 목소리로 물어보았다.

\"혹시 내 말을 보지 못했습니까?\"

하지만 어느 누구도 그 기사에게
너무도 명백한 진실을 차마 말해 줄 수가 없었다.

그 기사는 자신의 말을 타고 있었던 것이다!
그 사실을 알지 못하는 사람은 그 기사 뿐이었다.


- 기 코르노의《마음의 치유》 중에서 -


이슬람에서 전해져 오는 이야기입니다.
결코 남의 나라, 남의 이야기일 수만은 없을 겁니다.

자기가 가지고 있는 것을 보지 못하고,
허둥대며 다른 곳에서 찾으려는 경우가 더러 있습니다.

행복은 자기가 가진 것 속에 있습니다.
진리는 먼 곳에 있지 않습니다.

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  (오늘의 명언 한마디)

돈을 모아서 자손에게 남겨 준다 하더라도
자손이 반드시 다 지킨다고 볼 수 없으며,
책을 모아서 자손에게 남겨준다 하여도
자손이 반드시 다 읽는다고 볼 수 없다.

남모르는 가운데 음덕을 쌓음으로써
자손을 위한 일을 하는 것보다 못하다.

                                                                   - 사마온공(북송의 대학자) -

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구정자 계장님과 박선미 여사님이
대화를 나누고 있었다.

구정자 계장님이 물었다.

“따님이 시집을 잘 갔다면서요?”

“아주 좋은 신랑을 만났어요.
아침 늦게까지 잠을 자게 하고,
부엌일은 아예 하지도 못하게 하고,
매일 저녁 외식을 한대요.”

“그것 참 복이네요.
그런데 아드님은 장가를 잘못 갔다면서요?”

그러자,
박선미 여사님이 하시는 말씀.....


























“속상해 죽겠어요.
며느리가 게을러 빠져 가지고
매일 늦잠을 자고,
부엌일은 아예 거들떠보려 하지도 않고,
저녁에는 남편을 졸라 외식을 하려들지 뭐예요.”

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  (주부 9단 되는 법)

- 녹즙용 채소와 과일은 따로 즙내야 -

녹즙을 만들 때는
믹서기를 사용하는 것보다
재료를 절구에 찧은 다음, 삼베에 싸서 즙을 내는 게 좋다.

영양소와 섬유소의 손실을
최소화할 수 있기 때문이다.

채소와 과일은 소화되는 시간이 서로 달라
함께 섭취할 경우 배탈을 일으키기 쉬우므로,
채소는 채소끼리 과일은 과일끼리 즙을 내는 게 좋다.

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  (좋은생각 / 행복은 멀리 있지 않아요)

\"가끔 사람들이 내게
어떻게 하면 행복해질 수 있느냐?\" 라고 묻곤 해요.

내 대답은 늘 똑같습니다.
\"사소한 일에 목숨을 걸어라.\"

행복은
대단한 일에서 비롯되지 않아요.

지금 당장은 작아 보이는 일이
한사람의 행복을 결정하는데 큰 역할을 한답니다.

예를 들어 유리문을 지나는 사람이
뒷사람을 배려하지 않고
문을 확 닫아 버리면 어떻게 될까요?
뒤를 따르던 사람이 다칠 수 있잖아요.

그렇게 의식하지 못한 사소한 부분에서도
다른 사람을 배려하고 존중하다보면
웃을 일도 많아지고 그것이 행복으로 연결됩니다.

행복은 결코 멀리 있지 않아요.
누구나 자신 안에서 행복을 찾을 수 있답니다.

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성공이 오길 바라지만
성공은 내가 만들어야 합니다.

부자가 절로 오길 바라지만
부자는 내가 만들어 가는 것입니다.

행복도 오기를 기다리지만
행복 또한 내가 만들어내야 합니다.

세상에
공짜는 없습니다.

- 행복을 만드는 공장장이 되십시오. -

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  (건강하게 살 수 있는 13가지 지혜 / 첫 번째)

- 머리를 두들기라 -

손가락 끝으로 약간 아플 정도로
머리 이곳 저곳을 두드린다.

두피가 자극되어 머리도 맑아지고
기억력이 좋아져 학업성적이 향상되며,

빠지던 머리카락이 새로 생겨나고
스폰지 머리(두피가 떠 있는 상태)가 치유되며

머리카락에 산소와 영양분이 원활히 공급되므로
윤기가 흐르며 아름답게 된다.

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사람은 행복해서 웃는 게 아닙니다.
웃어서 행복한 거죠!

오늘도 많이 웃으세요.
행복해질 거예요.

그럼.....
꾸벅

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