(고도원의 아침편지)

- 통   장 -

우리에게 중요한 것은
적금통장이 아니라 \'적심통장\'이다.

오늘 나는 얼마나 많은 땀을 흘리고 살았을까? 
땀통장.

오늘 나는 얼마나 많은 사람들을 이해하고 살았을까? 
이해의 통장.

사랑의 통장,
웃음의 통장,
용서의 통장,
봉사의 통장,
기쁨의 통장,
감사의 통장,
인내의 통장......

우리의 마음을 담아 쌓아두는 적심통장은
돈 없이도 얼마든지 만들 수 있다.


- 최윤희의《유쾌한 행복사전》중에서 -


적금통장도 필요합니다.
그래야 미래를 대비할 수 있습니다.

그러나
한계가 분명 있습니다.

사랑이,
웃음이,
용서와 봉사,
기쁨과 감사가
돈만으로 과연 가능한 일이던가요? 

마음의 통장을 먼저 만드세요.
마음이 먼저고 돈은 그 다음입니다.

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  (오늘의 명언 한마디)

우리가 어떤 이를 존중한다고 해서
그를 항상 사랑하는 것은 아니다.

그러나 어떤 이를 사랑한다는 것은
그를 존중한다는 의미를 늘 내포하는 것이다.

                                                              - 크리스틴 드 스웨드 [잠언집] -

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시체실에 새로운 시체 3구가 들어왔다.
그런데 시체 모두가 웃고 있는 것이었다.

의아하게 생각한 검사관은
경찰에게 물었다.

“시체들이 왜 웃고 있는 거죠?”
“첫 번째 시체는 로또 백억에 당첨돼 심장마비로 죽었어요”

“그럼 두 번째 시체는 왜 웃고 있는 거죠?”
“아들이 일등을 해서 좋아하다가 심장마비로 죽었답니다.”

“여기 세 번째는요?”
“벼락을 맞았답니다.”

“벼락을 맞았는데 왜 웃고 있는 거죠?”

그러자,
경찰관이 말하길.....
































“번쩍거리길래 사진 찍는 줄 알고 웃었답니다.”

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  (잘못된 자동차 상식 10가지 / 여섯 번째)

6.
주차 때 항상 핸드브레이크를 해놓는 게 안전하다?

수동 변속기를 단 차량에는
맞는 말이다.

그러나 자동 변속기 차량의 경우,
기어가 풀릴 염려가 없고,
특히 겨울철에는 브레이크 드럼과 패드가 얼어붙을 수 있어
언덕길 주차가 아니면 핸드브레이크는 쓰지 않는 게 좋다.

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  (좋은생각 / 우리는 과연)

언제나 마음이 따스하여
대하기 편한 사람,

만날 때마다
먼저 즐거운 인사를 하는 사람,

조그마한 호의에도
고맙다는 인사를 할 줄 아는 사람,

틈날 때마다
책을 읽는 사람,

전화를 잘못 걸고
미안하다고 사과할 줄 아는 사람,
잘못 걸린 전화에도
친절한 사람,

얼굴에서
훈훈한 미소가 떠나지 않는 사람,

잘못한 걸 알면
잘못을 솔직히 시인하는 사람,

자기보다 못한 사람 앞에서도
목에 힘주지 않는 사람,

때로는 손해를 보고도
생색내거나 소문내지 않는 사람,

늙어도
나이 들어가는 모습이 깨끗한 사람,

비싼 옷이 아니더라도
늘 단정한 사람,

어느 자리에서나
맡은 일에 열중하는 사람,

남에게 말한 대로
자기도 그렇게 살려고 애쓰는 사람,

한 포기의 들풀과
한 송이의 야생화를 소중히 여기는 사람,

우리는 과연
다른 사람들에게 어떤 사람일까요?

                                                                - ‘좋은 생각’ 중에서 -

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스트레스 !!!

지금 시대를 살아가는 우리들이
가장 경계해야 할 대상입니다.

우울하게 만들고, 병도 가져다 주는 스트레스.
이겨내는 길 밖에 없습니다.

오늘부터 42일간에 걸쳐
하루 두 가지씩 스트레스 이기는 방법을 제시하겠습니다.

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  (스트레스 이기는 82가지 방법 / 첫 번째)

1. 노트에 적기

문자는
감정을 객관화시킨다.

느끼는 감정을 글로 옮기는 것만으로도
그 감정에 대한 통제력을 얻게 된다.

2. 소리 내어 운다.

울음은
스트레스에 대항하는 타고난 방어기제다.

절망적인 생각이 들면
소리를 내어 펑펑 운다.

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사람은 행복해서 웃는 게 아닙니다.
웃어서 행복한 거죠!

오늘도 많이 웃으세요.
행복해질 거예요.

그럼.....
꾸벅

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