(고도원의 아침편지)

- 공부는 엉덩이로 하라 -

그 선생님의 말씀 중에
아직도 기억에 남는 것이 있다.

\"공부는 머리 좋은 녀석이 하는 게 아니라
엉덩이가 무거운 녀석이 하는 거다.
끈질기고 집요하게 공부하는 녀석이 결국 이긴다.\"

1학년 때 들었던 이 말씀은
그 당시 갖고 있는 것이라고는 악착같은 노력과
오기뿐이었던 나에게 큰 희망으로 다가왔다.

\'머리 좋은 녀석\'들의 집단인
영재학교에서 \'우등생\'이 되었을 때
이 말씀의 진가를 확인할 수 있었다.


- 김현근의《가난하다고 꿈조차 가난할 수는 없다》중에서 -


새 학기가 이미 시작되었습니다.
공부는, \'이제 정말 공부하겠다\'는 결심이 첫째입니다.

그 다음은,
책상에 오래 앉아있는 연습입니다.

(공부는 안해도 좋으니까)
도를 닦는 셈치고
책상에 앉아 있는 연습을 석달만 계속하면
저절로 \'공부 잘하는 학생\'이 됩니다.

노력도
습관입니다.

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  (오늘의 명언 한마디)

세상에 번민 없는 자 없다.
번민은 욕심에서 생긴다.

그러나 우리는 다행히도 그 이상으로 힘센 것을 가지고 있다.
그것은 진리를 갈망하는 마음이다.

만약 진리를 찾는 마음이 욕심보다 약하다면,
세상에 있어서 정의의 길을 찾아가는 사람이 그 몇이나 될 것인가?

                                                                             - 아우구스티누스 -

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조인형, 김홍영, 김홍주, 장해진, 이성원, 홍창섭씨 등
여섯 친구는 우애가 정말 깊고도 깊다.

조인형씨의 와이프는
남편의 귀가시간이 매일 늦어지는 것에 의심을 품고
남편의 친한 친구 다섯 명에게 문자를 보냈다.

“남편이 돌아오지 않았는데 혹시 귀 댁에 있는지요?
곧 회신바랍니다.”

그날 밤,
똑같은 다섯 통의 회신이 왔다.






































“우리 집에 와 있음.”

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  (겨울감기에 좋은 한방차)

- 목이 칼칼한 게 목감기!“레몬차”-

레몬 특유의 신맛은
진액을 생성하고 갈증을 없애준다.

기 순환을 도와
감기 예방에 좋다.

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  (좋은생각 / 가까운 곳의 작은 기쁨 하나가)

고통은
가까운 곳에서 옵니다.

내 몸이 아프면 가장 큰 고통이고,
내 가족이 힘들게 하면 가장 힘듭니다.

대신,
기쁨도 가까운 곳에서 시작됩니다.

내 몸이 좋으면 바로 기쁘고
내 마음이 밝으면 세상이 밝습니다.

내 가족이 웃으면
금방 행복합니다.

고통과 기쁨은 한 집에 살면서
주인을 만나려고 서로 부지런히 밀어냅니다.

내 마음에서,
내 가정에서,
내 직장에서,
눈길이 가고 손길이 닿는 가까운 곳에서
고통과 불평이 아니라 기쁨과 감사를 만납시다.

그 곳에서
작은 행복들이 자라도록 합시다.

가까운 곳의 작은 기쁨 하나가
먼 곳의 큰 고통 열을 이깁니다.

                                                                    - ‘행복한 동행’ 중에서 -

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  (스트레스 이기는 82가지 방법 / 일곱 번째)

13. 일광욕

정신을 안정시키는 작용이 있는
신경 전달물질 세로토닌 분비가 늘어난다.

14. 소리 지르기

보청천 변에 나가 화나게 만든 대상을 향해
소리를 질러보거나 욕을 실컷 한다.

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사람은 행복해서 웃는 게 아닙니다.
웃어서 행복한 거죠!

오늘도 많이 웃으세요.
행복해질 거예요.

그럼.....
꾸벅

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