(고도원의 아침편지)

- 한 그루의 떡갈나무를 심으면서 -

한 그루의 떡갈나무를 심으면서
즉시 떡갈나무 그늘에서 쉬려는 희망을 품어서는 안 된다.

생명은 생명을 싹트게 하고
사랑은 또 다른 사랑의 싹을 맺는다.


- 생 텍쥐페리의《나의 친구》중에서 -


삭막한 마음밭에
한 그루의 떡갈나무를 심으십시오.

그것은 생명을 심는 것입니다.
사랑을 심는 것입니다.

어떤 대가나 보답을 바라지 않고
생명과 사랑의 순환에 함께하는 것이
자신의 마음밭을 푸른 숲으로 만듭니다.

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  (오늘의 명언 한마디)

삶이란,
우리의 인생 앞에 어떤 일이 생기느냐에 따라
결정되는 것이 아니라
우리가 어떤 태도를 취하느냐에 따라 결정되는 것이다.

                                                                            - 존 호머 밀스 -

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지난 해,
사회복지과 김홍주 계장님은
미국 여행을 다녀 온 적이 있다.

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한 한국 관광객이
미국 여행을 하다가 큰 교통사고를 당했다.

한국 사람은 피를 흘리며 쓰러졌고,
앰뷸런스가 오고, 사람들이 웅성거리고 난리가 났다.

미국 경찰이 급히 달려와
“How are You?\" 라고 급히 물었더니
한국 사람이 피를 흘리며 힘겹게 대답했다.




































“Fine Thank You, and You?\"

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  (생활상식 / No No 이렇게 하지 마세요)

- 스트레스 많이 받지 마세요 -

스트레스가 쌓이면 자율신경에 영향을 미쳐
생체 기능이나 자연의 리듬을 흐트러뜨립니다.

자율신경구는 호르몬 분비에도 영향을 줘
호르몬 분비가 불규칙 해지면서 피부의 균형이 깨집니다.

밤샘이나 과로는 금물.
정신적인 피로 또한 피부에 색소 증가 등의 악영향을 줄 수 있습니다.

이러한 스트레스 때문에 색소가 증가되는 상태를
보통 \"스트레스성 기미 혹은 잡티\" 등으로 부릅니다.

그러므로
스트레스에서 해방되는 것이 피부에 도움이 되며
충분한 수면 또한 중요합니다.

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  (좋은생각 / 지혜로운 아내의 말 한마디)

한창 정치활동을 왕성하게 하던 루스벨트는
39세 때에 갑자기 소아마비에 걸려 보행이 곤란해졌다.

그는 다리를 쇠붙이에 고정시킨 채
휠체어를 타고 다녀야 했다.

절망에 빠진 그가 방에서만 지내는 것을
아무 말 없이 지켜보던 아내 엘레나 여사는
비가 그치고 맑게 개인 어느 날,
남편의 휠체어를 밀며 정원으로 산책을 나갔다.

\"비가 온 뒤에는 반드시 이렇게 맑은 날이 옵니다. 
당신도 마찬가지예요.
뜻하지 않은 병으로 다리는 불편해졌지만
그렇다고 당신 자신이 달라진 건 하나도 없어요.
여보, 우리 조금만 더 힘을 냅시다.\"

아내의 말에
루스벨트가 대답했다.

\"하지만 나는 영원한 불구자요. 그래도 나를 사랑하겠소?\"

\"아니  무슨 그런 섭섭한 말을 해요?
그럼 내가 지금까지는 당신의 두 다리만을 사랑했나요?\"

아내의 재치있는 말에
루스벨트는 용기를 얻었다.

장애인의 몸으로 대통령에까지 당선되어
경제공황을 뉴딜정책으로 극복했고,
제2차 세계대전을 승리로 이끌었다.

아내의 말 한 마디가
남편의 인생에 큰 영향을 주었다.

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오늘부터 6일간에 걸쳐
\'술자리에서 6가지 유형\' 이라는 내용으로 맺음말을 하겠습니다.

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  (술자리에서 6가지 유형 / 첫 번째)

1. 국가대표형

목표는
오직 이 술자리에서 끝까지 살아남는 것.

스스로 페이스 조절은 물론이거니와
잔에 있는 술을 아무도 모르게 버리는
고난도 기술을 겸비한 진정한 프로의식의 소유자.

“휴우~
이젠 정신력 싸움이다.”

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사람은 행복해서 웃는 게 아닙니다.
웃어서 행복한 거죠!

오늘도 많이 웃으세요.
행복해질 거예요.

그럼.....
꾸벅

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