(고도원의 아침편지)

- 사랑하시오 -

사랑하시오.
사랑하시오.

서서히 사랑하시오.
시간과 사귀며 서서히 사랑하시오.

이 세상 끝까지 서서히 시간과 사귀며 뜨거이 사랑하시오
오래 감사히 사랑하시오


- 조병화의 시 <행복>(전문)에서 -


사랑하시오!
시인의 준엄한 명령입니다.

그것도 단시간에, 한꺼번에 하는 사랑이 아니라
천천히, 오래오래 계속되는 사랑을 하라는 명령입니다.

그런 사랑이 하루하루를 새롭게 만들어 갑니다.
하루하루를 다시 태어나게 합니다.

==========================================================

  (오늘의 명언 한마디)

착한 행동이란
나쁜 행동을 삼가는 것이 아니라
나쁜 행동을 바라지 않는 것이다.

                                    - 버나드 쇼 -

==========================================================

수한면사무소에 근무하는 황인봉 계장님은
부인이 3살 더 많은 연상연하 커플이다.

여러분들도 익히 알고 계시는 바와 같이
황계장님은 아이 셋을 두었는데
모두 착하고 부모님 말씀도 잘 듣는다.

그런데 어느 날
초등학교에 댕기는 막내가
엄마가 설거지를 하는데 옆에 다가가서 물었다.

“엄마, 왜 엄마는 아빠가 더 어린데 존댓말을 해요?”

그러자 엄마는…







































“안 그러면 쟤 삐쳐”

  (막내 : 끄덕끄덕...)

============================================================

  (생활상식)

- 콩나물을 많이 먹으면 키가 클까? -

결론부터 얘기하면
콩나물을 먹어 키가 크는 것은 아니다.

콩나물에는 단백질, 비타민, 무기질이 비교적 많고
비타민B1, B2, C등의 함량도 높다.

콩 자체에는 들어 있지 않은 비타민C가
콩나물 무침 한 접시에는
하루에 필요한 비타민C의 반 정도가 들어 있다.

콩나물에는 아미노산의 일종인 아스파라긴산이 있어
알코올 분해를 돕기 때문에
숙취 예방 및 제거에도 효과가 있다.

해장국의 재료로
콩나물이 이용되는 것은 이 때문이다.

=============================================================

  (거친 음식 건강법 10계명)

3. 사는 곳에서 나는 토종식품과 전통식품을 먹는다.

지역에서 생산되는 식품은 그 지방의 기후, 풍토,
그 곳에서 사는 사람들에게 잘 맞는 특성이 있다.

수확 후, 가공하거나 냉장 보관하지 않고
바로 소비할 수 있어 신선하고 영양가도 높다.

예부터 먹어 온 된장, 고추장, 김치 등의 발효 식품도
몸에 좋은 거친 음식이다.

=============================================================

  (살다가 이빠이 짜증날 때)

간지러운 부분을 긁고 싶은데
손이 닿지 않을 때.....


2005년도 1월의 마지막 날이면서
한 주를 시작하는 월요일의 아침입니다.

오늘 기온이 영하 10도 아래로 뚝 떨어졌습니다.
추위에 건강 조심하시기 바랍니다.

오늘도 많이 웃으시면서
좋은 하루 맹글어 가시기 바랍니다.

그럼.....
꾸벅