(고도원의 아침편지)

매주 토요일엔
독자가 쓴 아침편지를 배달해 드립니다.

오늘은
김윤희 님께서 보내주신 아침편지 입니다.

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- 나를 바꾸는 힘 -
 
사람은
자신이 생각하는 모습대로 되는 것이다.

지금 자신의 모습은
자신의 생각에서 비롯된 것이다.

내일 다른 위치에 있고자 한다면
자신의 생각을 바꾸면 된다.


- 얼 나이팅게일의 <가장 낯선 비밀>중에서-


자신의 현재 모습은
어느 누구의 선택도 강요도 아닙니다.

바로
자신의 선택으로 만들어 진 것입니다.

자기 자신을 바꿀 수 있는
가장 큰 힘은 바로 자신이듯이
자신이 간절히 원한다면 무엇이든 바꿀 수 있습니다.

세상조차 바꿀수 있는 아주 강력하고 커다란 힘이
자신의 내면 속에 생각 속에 존재합니다.

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  (오늘의 명언 한마디)

약간의 추가적인 노력이
'승리자'와 '승리자가 될 수 있었는데'를 갈라 놓는다.

                  - <<정상의 법칙>> 지그 저글러 -

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보은군청에 근무하고 계시는 여성공무원 중에
누구라고 얘기는 안 하겠지만
과거 보은여자중학교에 다니던 그 분이
군생활을 하던 필자에게 보내왔던
위문편지의 전문을 오늘 소개하겠습니다.

당시 필자는 이 위문편지를 받고
얼마나 황당스러웠는지 모릅니다.

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아저씨 안녕하세요.
저는 학생이예요.

사실 쓰고 싶지는 않지만 쓰래서 쓰는 거예요.
아저씨들 너무 불쌍해요.

얼마 안 있으면 크리스마슨데
남자만 득실득실한데서.....

아저씨는 거기서 고생하고 있는데
아저씨 애인은 크리스마스라고
다른 남자 만날지도 모르잖아요.

아.
애인 없겠다.

누가 요새 군인을 기다려요.
그러면 차라리 거기 있는 게 낫겠네요.

그래도 탈영하지 말고 꿋꿋이 사세요.
군대에서 밥은 공짜로 주잖아요.

아저씨 몸이라도 건강하세요.
여자들은 군대 갓 나온 사람들 ‘열라’싫어해요.
험악하잖아요.

몸이라도 튼실해야죠.
울끈불끈 차차차 !

아저씨 제대해도 범죄 일으키지 말고
착하고 예쁜 여자 만나서 잘 사세요.

                                 - 박영주 올림 -

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  (다이어트 상식)

39. 알코올 가이드

과다한 양의 알콜 섭취는
비만, 고혈압, 발작, 심장질환, 암, 발기부전 등의
건강상의 위해를 일으킵니다.

술은 고칼로리, 고열량으로 인해서 비만을 유발시키고
신체의 지방연소 능력을 감소시켜 지방의 축적이 증가되는데,
특히 복부의 지방 축적이 많아집니다.

알콜섭취는 식이요법을 하는 동안에 더 위험하며,
피곤함이 계속되면 혈당치가 떨어지고
집중력, 반사능력, 운전능력이 저하될 수도 있답니다. 

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  (좋은생각)

봄 오기 직전이 가장 추운 법이고
해뜨기 직전이 가장 어두운 법입니다.

당신의 습관을 최대한 다스리십시요.
그렇지 않으면 그것들이 당신을 지배하게 됩니다.

떠날 때에 우리 모두는
시간이라는 모래밭 위에 남겨 놓아야 하는
발자욱을 기억해야 합니다.

산속의 적은 물리치기 쉬워도
마음 속의 적은 그렇지 못합니다.

남에게 속는 가장 확실한 방법은
자신이 남보다 영리하다고 굳게 믿는 것입니다.

이 세상에는
두 종류의 사람이 있지요.

그 하나는 자신을 죄인으로 여기는 옳은 사람과
또 다른 하나는 자신을 옳다고 여기는 죄인입니다.

우리가 기쁨 가운데 있을 때 하느님은 속삭이시지만
우리가 고통 가운데 있을 때 그 분은 크게 외치십니다.

아무리 곤경에 처해도
당황하지 마십시요.

사방이 다 막혀도 위쪽은 언제나 뚫려 있고
하늘을 바라보면 희망이 생깁니다.

젊음은 마음의 상태이지
나이의 문제가 아님을 명심하십시요.

매력은 눈을 놀라게 하지만
미덕은 영혼을 사로잡습니다.

믿음은 칫솔과도 같은 것,
정기적으로 매일 사용해야 하는 것,
그러나 남의 것은 쓸 수가 없는 것입니다.

때때로 죽음을 생각하십시요.
그리고 그 위에 당신의 생명을 설계하십시오.

오늘이
마지막이라고 생각하십시오.

죽음의 기로에 서 있음을 안다면
한층 인생의 무게가 더해질 것입니다.

좋은 집을 지으려 하기보다
좋은 가정을 지으십시오.

호화주택을 짓고도 다투며 사는 사람이 있는가 하면
오막살이 안에 웃음과 노래가 가득한 집이 있으니.....

크게 되기 위해서는
먼저 작게 시작해야 할 때가 있음을 기억하십시오.

좋은 나무는
쉽게 크지 않습니다.

바람이 강하면 나무도 강해지고
숲이 어두우면 나무는 하늘을 향해 높이 뻗어갑니다.

햇빛과 추위와 비와 눈은
모두 나무를 좋은 재목으로 만들어 주는
최고급 영양소 입니다.

인생의 시계는 단 한번 멈추지만
언제 어느 시간에 멈출지는 아무도 모릅니다.

지금이 내 시간이라 생각하고 살며
사랑하며 수고하고 미워하지만
내일은 믿지 마십시오.

그 때는
시계가 멈출지도 모르기 때문입니다.

인생에서 중요한 것은
실패하지 않는 것이 아니라
실패해도 좌절하지 않는데 있는 것입니다.

꿈을 계속 가지고 있으면
언젠가는 반드시 그것을 실현할 때가 올 것입니다.

그러므로 오늘 어떤 꿈을 가지고 있다면
기회를 사용하도록 철저히 준비하십시오.

어떤 바보라도
사과속의 씨는 헤아려 볼 수 있습니다.

그러나
씨 속의 사과는 하늘만 압니다

별을 좋아하는 사람은 꿈이 많고,
비를 좋아하는 사람은 슬픈 추억이 많고
눈을 좋아하는 사람은 순수하고,
꽃을 좋아하는 사람은 아름답고....

이 모든 것을 좋아하는 사람은
지금 제가 사랑을 하고 있는 바로 당신입니다.

    - 좋은 나무는 쉽게 크지 않습니다 (‘러브룩’ 중에서) -

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  (한국인과 일본인의 차이점)

일본 방송에는
한국의 이상한 뉴스만 나온다.

어떤 아저씨가 운전사 패는 장면이라든지,
요강을 강에다 버리는 아낙네 등등....

제가 직접 일본방송을 보진 않았지만
그렇다고 하네요


주말입니다.
건강하게 주말 보내시고 월요일 아침에 찾아 뵙겠습니다.

오늘과 내일도
하염없이 많이 웃으십시오

그럼.....
꾸벅

                                   전우근 (qqqq0099@hanmail.net)