두통


건강하게 사는 것을
모두들 원하고 있습니다.

건강 정보에 관심을 가지고 보면
기사들이 많습니다.
그러나 그냥 스치고 지나갈 뿐
적용하지 않은 것같습니다.

한 두가지 생활에 꼭 필요 한 것을
매일 조금식 올리겠습니다.
오늘은 첫째

두통에 관한 정보입니다.

이유없이 머리가 아프거나 하시지는 않은신지요 ?
두통은 복잡한 사회생화를 할 수 록 많이 늘어 납니다.
누가나 한 두 번쯤 경험하게 되지요 .
성인들은 약 70~ 80% 정도 약물 치료를 한다고 하지요.
뚜렷한 이유도 없이쑤셔 댈때는
방법이 없습니다.

반복적으로 일어날때는 외과적 수술이나
내과적 치료를 받아야 한다고 합니다.
그러나 보다 좋은 방법은
한방으로 치료 하는 것이 좋다고 합니다.

두통은 분명 이유가 있을 것입니다.
일차성 두통과 이차성 두 통이 있는데
이차성 두 통은 우리 몸안에
질환으로 발생한다고 합니다.

두통을 쉽게 그냥 지나치지 마십시오.
두통을 발생 한 원인들을 살펴보면
대표적인 것은 고혈압이지요.
외상 종양 , 혈관성 질환.
두통만으로도 치명적일 수가 있으니
각별한 주위가 필요합니다.

일차성 두통을 말하자면
이상이 몸안에 없으면서 반복적으로 나타나는 증상
일종의 편두통이라고 하지요 .
여기에는 편두통, 근긴장성 두통 등약물성 두통도 있습니다.

편두통을 쪽골이라고들 하지요.
이 편두통은 예민합니다.
가슴이 벌렁거리고
토할 것같고 물체가 두개로 보이기도 하지요.
심하면 우울증도 생겨요.

초기라 생각되시면 침으로도 치료가 좋습니다.
간단한 방법은
볼펜으로 지그시 반복하여 세번 정도 누르시고
하루나 이틀동안 지속적으로 하세요 .
그러면 다서 나아지리라 밉습니다.

평소 규칙적인 생활을 하시고
정신적 불안감을 제거하세요.
그리고 화를 푸시고
마음을 편안하게 해 주시고
아름다운 음악과 좋은 글을 읽으십시오.
삶의 질을 높여 주는 생활로 두통을 치료하세요 ..
제가 가입한 오아시스 물가로 모여라에카페에
기고한 글입니다.

여러분 특히 여성들이 고생하시는 데요.
마음을 편안하게 하세요 .
그리고 어머님들이나 아이들도 아프다고 하면
그렇게 해 드리세요..