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치매 걱정 뚝


BY 시냇물 2019-07-31

오늘은 남편과 나 둘다 오전에 각자

병원과 치매안심센터를 다녀왔다



나는 3개월마다 처방 받는 내분비내과 고지혈증

약 처방 받아 약만 타왔다

집을 나설땐 조금씩 내리던 비가 병원까지 걸어가는데 신나게 퍼붓는다

버스를 타도 두 코스라 평소 운동삼아 걷는 거리니 비가 오거나말거나 우산 쓰고 걸어갔다



의사는 지난 번 피검사결과 수치들이 안정적이니 3개월 후 다시 피검사 해서 상황을 보겠다 한다 처방전 받아 3개월치 약을 타서 올 때도 걸어서 집에 오니 9시가 조금 넘었다



남편도 오늘 치매안심센터에서 정밀진단이

예약 되있어 10시까지 가야 한다

지난 번 주민센터 검사가 좀 미심쩍다 하니

정밀검사를 받아보라길래 나쁠 거 없으니

받아 보겠다고 한 것이다



11:30분이 넘어서 온 남편의 손에 약봉지가

들렸길래 농담삼아 치매약이냐 물으니 그렇댄다 

오~~잉 이게 무슨 소리람?

자세히 좀 말해보라 하니 다양한 방법으로 검사를 하는데 몇가지 항목에선 아주 뛰어날 정도로

좋은 결과로 나왔다고 검사해주는 사람도 깜짝

놀라더라고 한다



그런데 조금 떨어지는 게 대화를 할 때 중간에

잘리거나 막힐 때면 화가 나지 않냐고 물어보더란다 자기 상황을 정확히 진단하길래 자기가 오히려 놀랐다며!

남편은 나와 대화를 할 때도 그런 부분에서 갈등이 생길 때가 많았는데 그것도 한 가지 이유가

된다는 걸 알게 됐다 

앞으로는 남편과 말을 할 땐 중간에서 자르지 말고 잘 듣고 난 다음 내 말을 하는 걸 습관들여야겠다는 생각이 든다



그러면서 요즘 시간을 어떻게 보내냐고 묻길래

옥상에서 화초가꾸기, 채소재배, 자잘한 일거리

만들어 몸을 많이 움직인다 하니 아주 잘하고

있는 거라고 얘길 했다고 만족해 한다



더불어 뇌에 영양을 공급하는 약을 적어주며

다니는 병원 있으면  그 약을 처방전 받아서

먹으면 좋다고 하여 오는 길에 지어 왔노라고

한다



나이가 들어갈수록 남편은 치매에 대한 염려가

많은데 꾸준한 운동과 건강관리, 1년마다 치매검사를 받아 대비하면 크게 걱정하지 않아도

되니 감사한 일이다



남편도 나도 스스로 거동을 하고 자기 의지대로

움직일 수 있을 때까지만 산다면 더 바랄 게

없는 바람직한 노후의 삶이라고 얘기를 하였다


 

등록
  • 새로미 2019-08-04
    다행입니다.
    저도 늘 저 자신의 건강에 대하여 관심을 갖고 있어요.
    예전에는 건강에 자신이 있었는데 지금은 안 그래요.
    언제 어떻게 될지 모르니까요.
    저도 바람직한 노후를 보내야할 텐데 하는 걱정합니다.
    두 분 더 건강하고 행복하세요.
  • 시냇물 2019-08-06
    @ 새로미치매는 특히 자신의 의지대로 행동할 수
    없기에 더 염려가 되는 건 있어요!
  • 아즈메 2019-08-03
    결과가 좋아 다행이네요 건강하세요~~
  • 시냇물 2019-08-06
    @ 아즈메꾸준히 건강관리 잘 해야지요
  • 토마토 2019-08-01
    결과가 좋다니 정말 다행이예요. 앞으로도 다른건 다 줄기세포로 고칠수 있는데 치매는 힘들다고 하더라고요.. 뇌를 얼마나 건강하게 ㅅ=쓸수 있을지가 앞으로 건강한 생활의 척도가 될수 있다고 하는데 그러고 보니 뇌건강을 위해 해야 할일이 무엇인지 잘 모르겠네요..
    앞으로 건강관리 잘하시고 건강하게 사세요
  • 시냇물 2019-08-02
    @ 토마토치매는 인간의 존엄성을 잃게 하니
    안 걸리는 게 좋은데...
  • 마가렛 2019-07-31
    결과가 좋아서 다행이네요ㅡ 다른 병도 안 걸려야겠지만 치매는 절대 걸리면 안되는데 말이죠.
  • 시냇물 2019-08-01
    @ 마가렛건강한 몸과 맘으로 살다 갈 수
    있기를 늘 기도해야죠!
  • 세번다 2019-07-31
    나이들어서는 치매가 제일 무섭기는하죠
    암도무섭지만 그건 났던지 죽던지 둘중하나 인간적선택이라도 되지만
    그래도 노이로제 걸릴만큼 걱정보단 편한마음 가져야죠
  • 시냇물 2019-08-01
    @ 세번다치매 예방을 위한 생활습관을 꾸준히
    지켜가야지요
  • 살구꽃 2019-07-31
    누구나 바라는 바지요. 치매 안걸리고 큰병 안걸리고 남의손 안빌리고 깨끗이 살다 인생 하직하는거요. 근대 세상사가 내 맘대로 안되니 걱정이죠.ㅎ 다행이네요 남편분도 큰 이상 없어서
  • 시냇물 2019-08-01
    @ 살구꽃세상 사 마음먹기 나름이니 즐겁게,
    긍정적으로 사는 게 노후엔 더 중요하네요