이번 글은 나로 인한 행복을 써 보겠습니다.
몇 년간,가계부 젤 앞장에 \'해당년도 행복해\'란을 만들고 매달 행복한 항목들을 기록하면서
행복을 기념해 왔습니다. 무심코 흘려 버릴 행복을 꼬~옥 기록 함으로써 행복을 얼마동안
이나마 가두고 애껴 보려는 거지요. 내 생 동안 줄곧 이어져갈 습관이 되길 빕니다.
\'행복해란\'에 기록되는 행복 중에는 특별히 나로 인한 행복이 있습니다.
\'댄스 운동\'이란 겁니다.
댄스 강좌를 따라서 춤을 추는 것인데요. 외부로 나가 어울리면서 춤을 추는게 아니라
내 몸을 단련하기 위한 목적으로 혼자서 연마 하는 것입니다.
\'12년 4월 7일에 인터넷을 찾아 다니며 적합한 춤을 찾고 \'댄스운동\'을 시작했습니다.
\'4월 19일 ~ 5월 4일 에 \'1234 step\' 을 수강 했고
\'5월 8일 ~ 6월 7일 에 \'몸치탈출 상체리듬\'을 수강 했고
\'6월 9일 ~ 7월 9일 에 \' 기초웨이브 배우기\' 를 수강 했습니다.
몸을 움직이다 보면 \'나\'란 존재를 인식할 때가 많아집니다.
세상에 속해있다가 잊어 버리는 나란 존재를 문득 느껴내는 거지요.
즐거움은 좀 적지만 필요하고 해야하는 \'등산과 산책, 근력운동\'과 함께
즐거움도 뒤 따르는 댄스운동이
내 몸을 행복에 이르게 도와주길 바랍니다
지속적으로 하는 \'독서\'가 정신을 일깨워 주듯이
이 운동들을 지속적으로 해서 몸을 세워간다면
세상을 사는동안 보다 행복할 수 있겠습니다
문제는 내가 요리준비를 다 해놓고 댄스운동을 해야 하는데
그걸 잘 못해서 늘 야단을 맞는다는 거지요.
\'반의반 주부,행복해\'가 무사히 \'댄스운동\'을 이어갈수 있기를 빕니다.