(고도원의 아침편지)

- 태풍이 오면 -

태풍이 오면
자연은 변한다.

큰 나무가 사라지고,
새로운 나무들이 우후죽순으로 자라나며,
썩은 나뭇잎과 나뭇가지들이 더 빨리 자연으로 돌아간다.

이제 태풍이 닥쳐도
크게 좌절하지 않는 것은
모든 것이 자연법칙에 순응할 수 밖에 없다는 것을
너무나 잘 알기 때문이다.


- 최호숙의《세상에서 가장 아름다운 섬, 외도》 중에서 -


태풍이 오면
사람도 변합니다.

방향을 잃고 부질없이 날아가는 사람도 있고,
오히려 더 굳건하게 뿌리를 내리는 사람도 있습니다.

태풍은
한 번 오고 마는 것이 절대 아닙니다.

이제는 지나갔나 싶으면 또 다가오고,
끝났나 싶으면 또 시작합니다.

태풍은 인생의 벗입니다.
전진하는 사람의 벗!

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  (오늘의 명언 한 마디)

용기가 없어도
대담하게 행동하는 훈련을 쌓아 가면,
실제로 대담한 인간이 되어 가는 것이다.

용기가 있는 곳에
희망이 있다.

                                                                          - 타키루스 -

임정숙 씨 남편은
평소에 좀처럼 세차를 하지 않는다.

차는 며칠 동안 내린 비로
몹시 더러워진 상태다.

마침
또 비가 내릴 것이라는 일기예보를 듣고
남편이 말했다.

\"잘 됐네, 차도 더러운데...\"
\"비가 온다고 당신 차가 깨끗해지겠어요?\"

그러자,
남편은 빙그레 웃으며 말하시길...


































\"아니,
하지만 남들 차도 다 더러워져서
내 차가 유별나게 더러워 보이지는 않겠지.\"

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  (아는 만큼 똑똑해지는 생활의 상식)

- 음식물 쓰레기용 그릇의 물기, 클렌저가 특효 -

비닐봉투로 안을 싸서 두어도
음식물 쓰레기를 담아두는 용기 바닥에는
언제나 물기가 고인다.

이런 용기 밑바닥에
클렌저를 잔뜩 뿌려두면 좋다.

음식물 쓰레기에서 국물이 흘러도
클렌저가 어느 정도 흡수하고
냄새도 막을 수 있어서
일석이조의 효과를 노릴 수 있다.

  (좋은 생각 / 4월 나무)

움직임이 없다는 것,
소리가 없다는 것,
그것은 생명이 없는 줄 알았습니다.

그런데
움직임도 없이, 소리도 없이
4월의 나무는 생명을 키워가고 있었습니다.

움을 틔우는가 싶더니
어느새 연록의 잎들을 가득 품고
푸른 봄을 이루었습니다.

움직임이 없는 것처럼 보였지만
그것은 커다란 몸부림이었고
소리를 내지 않았지만
그것은 아름다운 침묵의 노래였습니다.

                                                            - ‘좋은 생각’ 중에서 -

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  (살 빠지는 12가지 저녁습관)

5.
밤에는
바나나나 수박 같은 과일을 먹는 게 좋다.

대개 과일은
살이 안 찐다고 생각해
늦은 저녁 혹은 밤중에
과일을 많이 먹는 사람들이 꽤 있다.

그러나
과일별로 칼로리가 다 다르기 때문에
확인해서 먹는 것이 현명하다.

특히 저녁에 먹는 과일로
바나나나 수박을 추천한다.

다른 과일에 비해 칼로리도 낮고,
장운동을 도와주기 때문에 배변 활동에 도움을 준다.

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사람은 행복해서 웃는 게 아닙니다.
웃어서 행복한 거죠!

오늘도 많이 웃으세요.
행복해질 거예요.

그럼.....
꾸벅


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