(고도원의 아침편지)

- 벗어던지는 기술 -

해변에서 지내는 동안
사람들은 먼저 벗어던지는 기술을 배우게 된다.

얼마나 많이 가져야 하는가가 아니라
얼마나 적게 지니고도 살아갈 수 있는가를 배운다.

먼저 옷이다.
얼마나 홀가분한가!

그러면서 사람들은 옷만이 아니라
허식까지 벗어던진 자신을 발견하게 된다.


- 앤 모로 린드버그의《바다의 선물》중에서 -


해변은
벗어던지는 기술을 연마하는 좋은 마당입니다.

그보다 더 좋은, 더 넓은 마당이 있습니다.
사랑하는 당신의 품입니다.

당신 앞에서는 온갖 허식과 체면과
부끄러움까지도 죄다 훌훌 벗어던질 수 있으니까요. 

(2004년 3월 4일자 앙코르 메일)

================================================================

  (오늘의 명언 한마디)

군자는 말에는 더디지만,
일을 함에는 민첩하다.

                                                                           - 공   자 -

================================================================

서로 옆집에 사는 주부 두 사람이
우연히 복도에서 마주쳤다.

영주 주부가 말하길...
“매일 어디를 그렇게 열심히 다니세요?”

현정 주부는...
“남편이 반찬이 맛없다는 얘기를 하기에 학원에 다녀요.”

“요리학원에 다니시는군요?”
라고 영주 주부가 묻자,
현정 주부가 하는 말.....



































“아뇨~ 유도학원에 다녀요.”

================================================================

  (주부 9단 되는 법)

♣ 세안용 천연비누 만들기

우선 식물성 오일, 아로마 오일,
가성소다와 동량의 물을 준비한다.

가성소다와 물을 1:1 비율로 섞은 다음,
식물성 오일과 섞어 놓은 가성소다의 비율을 7:3으로 하여
온도를 65℃까지 데운다.

걸쭉해질 때까지 저어준다.
아로마 오일을 피부타입에 맞게 넣은 후 하루 동안 굳혀준다.

굳힌 비누는 알맞게 잘라
한 달 정도의 숙성기간을 거친 후 사용한다.

이렇게 만든 오이스킨과 오이식초팩은
기미, 주근깨 제거에 효과가 있으며
지성피부와 여드름 피부에도 좋다.

또 비누를 만들 때에는
자기 피부타입에 맞는 오일과
천연색소를 선택하는 것이 중요하다.

식물성 오일도 3~4개 정도를 준비해
자신의 피부가 지성인지 건성인지
아니면 복합성인지를 판단하여 쓰도록 하는 것이 중요하다.

화장품과 비누는 모두 천연재료를 사용한 것인 만큼,
냉장 보관해야 한다.

필요할 때마다
조금씩 만들어 사용하는 것이 좋다.

내가 직접 만든 화장품과 비누로 봄철 피부 관리를 하고
봄볕을 피해 다닐 것이 아니라 당당히 맞서서
자신의 건강한 아름다움을 뽐낼 수 있는 주부가 되자.

================================================================

  (좋은생각 / 행복)

가족이 식탁에 앉아 밥을 먹을 때면
늘 행복하다는 생각을 합니다.

일주일에 과연 몇 번이나
가족이 다 함께 식사를 할 수 있을까를 생각해 보면
밥이며 반찬, 무엇이든 맛있지 않을 수가 없습니다.

아이들 밥 위에
뼈를 발라 생선을 놔 주는 것도 행복 중 하나입니다.

어머니께서는 다 컸는데 혼자 먹게 두지 않고
뼈를 발라 준다며 못마땅하게 생각하시지만
행복한 식탁에 행복한 마음을 표현하는 것이
나는 좋습니다.

우리는
좋아하는 것을 표현하는 것이 부족한 것 같습니다.

행복할 때도 적당히 행복해 하고,
아무리 좋은 일이 있어도 남을 의식하고는 덜 좋아합니다.

될 수 있으면 감정을 겉으로 드러내고
표현하는 것이 좋겠다는 생각을 해봅니다.

                                                            - ‘좋은 생각’ 중에서 -

================================================================

  (숫자로 본 인체의 신비)

40.
아이들은
깨어 있을 때보다 잘 때 더 많이 자란다.

----------------------------------------------------------------

사람은 행복해서 웃는 게 아닙니다.
웃어서 행복한 거죠!

오늘도 많이 웃으세요.
행복해질 거예요.

그럼.....
꾸벅

               아침편지 추천은? : qqqq0099@hanmail.net
               아침편지 저장고? : http://blog.azoomma.com/zeonwg
               음악방송 카페는? : http://cafe.daum.net/boeunmusic
|||2