(고도원의 아침편지)

- 삶에 한 가지를 더 보태라 -

모든 것을 그대로 내버려두라.
단지 그대의 삶에 한 가지를 더 보태라.

지금까지 그대는 삶에 오직 물질만을 보태 왔다.
이제 그대의 존재에 뭔가를 보태라.

그러면 그것이 음악을 가져오고,
기적을 일으키며, 마술을 행할 것이다.

그리고 새로운 스릴과 새로운 젊음,
새로운 신선함을 가져다 줄 것이다.


- 오쇼 라즈니쉬의《라즈니쉬의 명상건강》중에서 -


누구에게나 자기 삶에
하나 더 보태고 싶은 것들이 있습니다.

꿈, 미소, 사랑, 봉사, 나눔, 마음의 온기...  

그런가 하면
하나 꼭 빼버리고 싶은 것도 있습니다.

비관, 불평, 나태, 부정적 생각, 늘 차가운 마음...   

자기 삶에 무엇을 보태고 빼느냐에 따라
삶의 모양과 빛깔이 바뀝니다.

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  (오늘의 명언 한마디)

작은 일도 목표를 세워라.
그러면 반드시 성공할 것이다.

                                                                                   - 슐   러 -

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어느 수영장에서
몹시 화가 난 듯한 개미가
풀 안에서 수영하는 코끼리를 째려보며 소리를 질렀다.

“야~ 코끼리”

그러나 코끼리는
들은 척도 하지 않고 계속 수영을 했고
개미는 더 큰 소리로
수영장이 쩌렁쩌렁 울리도록 떠들었다.

“야, 임마~ 코끼리 너 이리 와”

기가 찬 코끼리가
피식 웃으며 개미에게 다가갔다.

“왜?”
“너 이리 나와 봐”

코끼리는 어이가 없었지만
어찌하나 보려고 풀 밖으로 나갔다.

그러자 개미는
코끼리의 위아래를 흘끔 쳐다보더니 말했다.

“됐어, 들어가 봐”

코끼리는
화를 꾸~욱 참으며 개미에게 말했다.

“근데, 왜 나오라고 했어?”

개미는
별일 아니라는 듯이 말했다.



































“아~ 누가 내 수영복을 훔쳐갔잖아.
난 네가 내꺼 입은 줄 알고.....”

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  (주부 9단 되는 법)

- 고구마 빨리 삶을 때는 다시마 이용 -

통째로 고구마를 삶게 되면
시간이 너무 오래 걸리면서 연료 소모가 많아지는 것은 물론,
맛도 떨어진다.

시간을 단축시킬 수 있는 비법은
바로 다시마.

다시마를 조금 넣어 함께 삶으면
놀랄 정도로 시간이 줄어들면서 맛있게 삶아지는데,
이는 다시마에 포함된 성분이 고구마를 부드럽게 만들어 주며
빨리 삶아지도록 작용하기 때문이다.

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  (좋은생각 / 초라한 모래성의 큰 감동)

결혼 10주년 기념으로
두 아이까지 데리고 필리핀 여행에 나섰다.

하지만 물과 별로 친하지 않던 우리에게
남들은 재미있게 즐기는 해양스포츠가 그다지 흥미롭지 않았다.

아이들도
집에 가고 싶다고 졸라 댔다.

그래서 우리는
여행 마지막 날의 오후 일정을 취소하고
보라카이 해변에서 휴식을 취하고 있었다.

그런데 아들 민준이가
뜬금없이 모래성을 만들고 싶다고 했다.

그래서 나와 아들은 밀가루처럼 고운 흰 모래를
바닷물로 적셔가며 작은 언덕을 만들고
나무젓가락으로 조심스럽게 모래를 깎았다.

모래성은 작고 초라했지만
우리는 땀까지 흘리며 열심히 모래성을 쌓았다.

햇살이 모래성 위로 눈부시게 쏟아지자,
아들이 말했다.

“아빠, 사진 찍어 주세요.
이 순간을 영원히 기억하고 싶어요.”

순간,
나는 멍해짐을 느꼈다.

내가 거창한 추억과 감동거리를 찾고 있을 때
아들은 이 작고 초라한 모래성에서
영원히 기억하고픈 추억과 감동을 이미 누리고 있었던 것이다.

나는 아이에게서
작은 것에도 감사할 줄 아는 큰 마음을 보았다.

그날 눈부시게 하얀 해변에는 햇살과 파도,
그리고 세상에서 가장 넉넉한 마음을 가진 아들과
그 앞에서 한없이 초라해진 욕심쟁이 아버지가 있었다.

                                                                   - ‘행복한 동행’ 중에서 -

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  (마음을 다스리는 10훈 / 일곱 번째)

- 하루에 3번 참고, 3번 웃고, 3번 칭찬하라 -

참을 인자 세 번이면
살인도 면한다.

미소는 가장 아름다운 이미지 메이킹이며
칭찬은 고래도 춤추게 한다.

3번에 10배라도
참고 웃고 칭찬하라.

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사람은 행복해서 웃는 게 아닙니다.
웃어서 행복한 거죠!

오늘도 많이 웃으세요.
행복해질 거예요.

그럼.....
꾸벅

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