가 좋다고 읽고있는 책 \'50세가 넘어도 30대로 보이는 생활습관, 나구모 요시노리저, 이진원옮김, 나라원\'에서 말합니다. 요 몇일 노력 중인데요 앞으로 정착될수 있을지 모르겠습니다.

사람이 행복한건 행복할 조건에 있기 때문이다고 \'스마트한 생각들, 롤프도벨리저, 두행숙역, 걷는나무\'에 나와 있더군요. 나의 행복 조건은 첫째, 내 부인***님이 돈을 벌어주고 요리랑 집안일을 도맡아 주니까 가능합니다. 둘째, 내 자녀

***님이 자기 역할을 잘 하고 있으니까 가능합니다. 세째, 기타 여러 여건들이 받쳐주니까 가능합니다.

내 부인***님과 내 자녀***님은 무한경쟁의 교육현실에서 경쟁중에 있습니다.

이 상황에서 내가 일찍 자는 것이 도움이 될지는 두고 봐야 겠군요. 

습관이 몸에 붙기 까지는 21일이 걸린다고 \'\'최성애박사의 행복수업,해냄\'에 나와 있지요.

매일 연속적으로 일찍 잘수 없느니까 훨씬 지나야 습관이 될 수 있을 텐데.

몇일 해보니 좋은것도 같으니까 좀 더 시도를 해 봐야 겠습니다.

실제로 별 도움이 안 되면서 옆에 남아 애쓰는듯  곱사리 끼려하기 보다

나는 푹 자면서 진짜 조금의 도움이 될 방법을 찾는게 

현실적이고 실제적이고 유리한 것이라 인식 해 봅니다.

오늘도 세상 타박 속에 살아갈 반의반 주부 행복해가

타박 속에서도, 행복을 일구어 가길

나 스스로에게 격려를 보냅니다.^^