(고도원의 아침편지)

- 만년설산(萬年雪山) -

히말라야 설산이
이렇게까지 눈부실 수 있음을 처음 알았다.

길가의 작은 마을들을 둘러싼 앞산과 뒷산이
세상 끝에 닿아 있다는 느낌이 든다.

거대한 구름은 가만히 멈춰 있지 않고,
시퍼런 하늘과 은빛까지
나는 순백의 설산을 거침없이 넘나들고 있다.


- 유성용의《여행생활자》중에서 -


그 눈부신 히말라야 설산의 모습을
지난번 \'샹그릴라-티벳 명상여행\'에서 보았습니다.

순백의 태고적 순수함 그대로,
지금껏 그 누구도 오르지 못한 처녀봉 그대로,
상서로운 기운을 품고 있었습니다.

천년 만년이 흘러도 변치 않는 순백의 순수함...
사람의 내면도 그와 같으면 얼마나 좋을까,

잠시
깊은 명상에 잠겼습니다.

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  (에디슨 이야기)

에디슨은 화재로 인하여 수백만의 실험실을 잃었다.
누군가 에디슨에게 이렇게 물었다.

\"이제 앞으로 어떻게 하실 건가요?\"

에디슨은 말한다.

\"내일 아침부터 다시 건물을 지어야죠.\"

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  (남편 기 죽이는 말)

1. 입맛까지 까다롭기는.....
2. 당신 식구들은 왜 그 모양이에요?
3. 지 애비 닮아가지고는.....

4. 애들이 뭘 보고 배우겠어요?
5. 그때 내가 속았지.
6. 영희네 아빠는 또 승진했다네요.

결정적인
남편 기 죽이는 말은.....

































7. 참 복도 없지. 어떻게 이런 남자를 만났을까.....

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  (주부 9단 되는 법)

- 야채보관은 숯과 함께 하면 신선함이 오래 간다. -

끓는 물에 숯을 데쳐서 소독을 하고
식힌 다음에 야채와 함께 냉장고에 넣어둔다.

이러면 숯이 머금고 있는 수분에 의해
시들어짐도 방지된다.

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  (좋은생각 / 아름다운 삶을 위한 생각 나누기)

보이지 않아도 볼 수 있는 것은
사랑이라고 합니다.

이 아침 분주히 하루를 여는 사람들과
초록으로 무성한 나무의 싱그러움 속에
잠깨는 작은 새들의 문안 인사가 사랑스럽습니다.

희망을 그린 하루가
소박한 행복으로 채워질 것들을 예감하면서
그대들의 하루를 축복합니다.

밤사이 아무도 모르게
대문에 붙여 놓은 전단지를 살짝 떼어 내며
힘들었을 그 누군가의 손길을 생각해 보았습니다.

나만 힘들다고 생각하면,
나만 불행하다고 생각하면,
우리는 그만큼 작아지고 가슴에 담을 수 있는
이야기와 행복 또한 초라한 누더기 입고 선
추운 겨울벌판 같을 것입니다.

하루하루 자신을 위하여 불평을 거두고
마음을 다스려 사랑과 희망의 시선으로
감사의 조건들을 바라 보셨으면 합니다.

긍정적인 사고를 갖고 환경에 굴함 없이
간직한 꿈을 향하여 부단히 노력하는 사람만이
앞으로 나아갈 수 있기 때문입니다.

때때로 향하는 길에서 지쳐 멈춰서기도 하겠지만
그 길이 올바른 길이라면 결코 물러서지 않는 의지로
또다시 걸음을 떼어놓을 수 있는
용기를 내는 사람이 되었으면 합니다.

가슴에 간직하고 있는 따뜻한 사랑의 불씨를
끄지 않은 한 닥친 역경과 시련마저도
그 불꽃을 강하게 피우는 마른 장작에 불과 하다는 것을
우리 모두는 이미 알고 있습니다.

우리는 저마다 개성과 인격을 지닌
단 하나 뿐인 소중한 사람임을 잊지 말고
희망을 그려 가시는
너그럽고 자랑스러운 하루였으면 합니다.

                                                                  - \'좋은 생각\' 중에서 -

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  (음식상식)

7. 대추와 무화과 요리는
                   위장을 튼튼히 한다.

8. 바나나, 파인애플, 망고, 멜론 등 열대 과일은
                   냉장고에 넣지 않는다.

9. 야채나 과일을 식초 1작은술 넣은 물에 30분쯤 담가두면
                   농약과 중금속이 제거된다.

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사람은 행복해서 웃는 게 아닙니다.
웃어서 행복한 거죠!

오늘도 많이 웃으세요.
행복해질 거예요.

그럼.....
꾸벅

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