(고도원의 아침편지)

- 일단 앉아서 들어라 -

젊은 시절에는
사람들의 관심을 한 몸에 받으려고 애쓰지 말라.

일단 앉아서 들어라.
그리고 관찰하라.

구경꾼들이
가장 게임을 자세히 본다는 속담도 있지 않은가.

사건 밖에서 조용히 눈에 띄지 않게 서 있을 때
오히려 상황을 더 잘 파악할 수 있다.

마치 투명인간이 되는 마법의 모자를 쓰고 있는 것처럼
조용히 사람들을 관찰하면서 배우는 것이다.


- 존 러벅의《성찰》 중에서 -


바둑도 고수는 말이 없습니다.
처음 배우는 초보일수록 말이 많습니다. 

젊은 시절,
정말 조심해야 할 일의 하나입니다.

얕은 경험으로 말을 많이 하다 보면
배움은 적고 실수는 많아지게 됩니다.

많이 듣고 세심하게 관찰하여
많은 것을 자신 안에 담아두는 것이 중요합니다.

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  (오늘의 명언 한마디)

악행은 단숨에 해치우고,
은혜는 조금씩 베풀어 오랫동안 맛보게 해야 한다.

오른손이 하는 것을
왼손이 모르게 하라.

                                                                              - 성   서 -

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앞으로 35년 후면,
농축산과 이상희 계장님이 노인이 되신다.

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한 노인이 성당의 고해성사 실에 들어갔다.
신부님이 물었다.

“할아버님, 무슨 일로 오셨나요?”

“신부님, 저는 올해 75세인데
50년 동안 결혼생활을 했지요.
그 동안 다른 여자에게 눈길 한 번 안 줬는데
두 달 전에 28세 아가씨를 만나 외도를 하고 말았습니다.”

“두 달 전이라고 하셨나요?
그럼 그 동안 성당에 한 번도 안 나오셨습니까?”

“성당엔 오늘 평생 처음 오는 거예요.
저는 불교 신자거든요.”

“그럼 지금 왜 저에게 얘기를 하고 계신가요?”

그러자,
노인이 말하길.....




































“동네 사람들에게 다 자랑했는데
신부님에게만 안 했거든요”

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  (스트레스에 좋은 한방차)

- 비만, 어깨걸림 고혈압에 좋은 \"칡차\" -

뒷목이 뻣뻣하고
어깨도 묵직하고 결려온다.

이런 증상들은 스트레스가 주범!
이럴 땐 칡차를 마시자.

비타민, 단백질, 당질, 칼슘과 전분이 풍부한 칡은
기침, 감기, 두통, 고혈압에 효과적.

특히 신진대사를 활발하게 해서
칼로리 소모를 높여주기 때문에 비만인 사람에게 좋다.

또 설사, 갈증 완화
그리고 중년 이후의 어깨 결림에 좋다.

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아침편지 가족분 중
\'이영상\' 님께서 보내주신 좋은 글입니다.

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누구나 똑같은 백지상태에서 빈그릇 하나씩
가지고 태어납니다.

사는 동안에 내가 무엇을 채우냐 에 따라
향기로움이 가득한 그릇이 될 수도 있고,
악취가 나는 그릇이 될 수도 있을 것입니다.

사람의 삶이라는 것이 영원하지 않습니다.
언제 어떻게 삶을 마감할지 모르는데
늘 매일매일 향기로운 삶을 위한 노력을 해야 할 것입니다.

추웠던 겨울이 물러가고
따스한 봄이 다가오면서
가슴 한 켠에 아련한 그리움이 몽실몽실
솟아나기도 하는 요즘,
봄을 타는 분들이 많은 거 같습니다.

마음이 지친 이들이
행복한 미소를 지을 수 있도록
향긋한 커피 한 잔과 함께 아침편지를 보냅니다.

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  (스트레스 이기는 82가지 방법 / 22번째)

43. 정원 가꾸기

식물을 기르는 일은 오감에 기분 좋은 자극을 준다.
적당한 운동과 일광욕 효과도 있다.

44. 결과는 자면서 기다려라.

고민이 있다면
하룻밤 자면서 생각해보자.

저절로 일이 풀릴 수도 있고
미처 깨닫지 못한 면을 볼 수도 있다.

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사람은 행복해서 웃는 게 아닙니다.
웃어서 행복한 거죠!

오늘도 많이 웃으세요.
행복해질 거예요.

그럼.....
꾸벅

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