북한산 둘레길 7km  걷고 들어왔습니다ㅏ.
날씨가 쌀쌀해서 공원에서 지체를 하지 않았더니
1시간 50분만에  들어왔습니다.
10100보 걸었습니다.

미세먼지 핑계로 며칠만의 산행이었고
내일은 또 안과 정기검진이 있어서 산행을 못하겠기에
오늘은 큰 마음먹고 다녀왔습니다.
마침  미세먼지  예보도 양호하다고  떴기에  기분좋게 다녀왔습니다.

역시 산행하고 나면 기분이 좋습니다
조금  추워도 나서면 추운지 모릅니다.
웅크리지 말고 나서서 걸으세요.
처음 시작할 땐 힘들어도 차차 적응이 됩니다^^