바다로 떠나는 일,

에어컨 바람 넘실대는 카페서 책을 읽는 일….

여름에 할 수 있는 일은 너무나 많다.

 하지만 꼭 해야 하는 일은 정해져 있다.

치아 관리도 그중 하나.

오늘은 치아의 날.

6세가 되면 첫 영구(9)치가 나온다고 해서

이날로 정했다.

예부터 치아 건강은

사람이 누릴 수 있는 복 가운데 으뜸으로 쳤다.

평소 관리를 소홀히 하면 복 대신 고생이 따라온다.

기온이 오르면서 아이스크림이나

음료수를 자주 찾는 계절.

이열치열 삼계탕, 아이스크림과 팥빙수.

하루 몇 번씩 냉탕과 온탕을 오가는 사이 치아는 울고 있다.

충치를 유발하는 산이나 당 성분이 입에 남지 않도록 해야 한다.

더위를 이기겠다고 이를 악 무는 것도

치아 건강엔 금물. 

오늘만큼은 ‘건치(健齒)인’으로 살아보는 건 어떨까.