난이상하게도고기보다나물밥이나이것저것섞이는느낌이좋다ㆍ살아생전친정엄마가그리밥을
바가지에비벼서동네사람들과나누던모습이선
하네요♥

가짓수도많이 필요없네요~
건가지볶고,오이채ㆍ우엉볶음ㆍ꽈리고추 ㆍ참기름한방울ㆍ삭삭비벼서한숱가락 정말맛있네요♥

살도물론빼야지만,무조건굶는거보다소식하며,
맛있는음식먹는게좋타생각이들어요~~
요새실천하는게많이움직이고,천천히오래

씹기에요~~시작이반이라 하니,노력하면,
좋겠죠. 나물반찬평생먹어도안질릴꺼
같아요~내일은호박볶음ㆍ미역줄기볶음ㆍ
요새넘집안일과반찬에 소흘했네요~

식품건조기도저렴한거사서이것저것말려야
겠어요~가을이고,말리면,더영양이올라간다하니,좋치요♥

날씨가시원해지니,그래도맘이시원하네요~
남편이지금도술진탕먹는데,
혼자밥한끼 맛나게먹었네요~

모두모두건강 챙기세요~~